專業(yè)形體塑造核心課程

上海新華禮儀教學(xué)團(tuán)隊(duì)研發(fā)的精品課程，針對現(xiàn)代女性形體管理與社交禮儀需求，通過科學(xué)訓(xùn)練體系幫助學(xué)員塑造優(yōu)雅體態(tài)。課程采用分模塊教學(xué)模式，每個訓(xùn)練單元配備專項(xiàng)評測與個性化指導(dǎo)方案。

儀態(tài)管理體系

課程包含12個標(biāo)準(zhǔn)化儀態(tài)訓(xùn)練模塊，從靜態(tài)體態(tài)到動態(tài)舉止進(jìn)行全方位塑造。采用場景化教學(xué)模式，模擬商務(wù)社交、日常出行等真實(shí)場景進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。

核心訓(xùn)練單元

• ? 商務(wù)場合站姿規(guī)范
• ? 社交場景坐姿管理
• ? 公眾場合手勢運(yùn)用
• ? 鏡頭表現(xiàn)力特訓(xùn)

旗袍儀態(tài)專項(xiàng)

課程特別設(shè)置傳統(tǒng)服飾儀態(tài)模塊，通過道具運(yùn)用與場景模擬，掌握旗袍穿著時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)儀態(tài)要求。包含持扇手法、團(tuán)扇定位等特色教學(xué)內(nèi)容。

訓(xùn)練要點(diǎn)

1. 傳統(tǒng)步態(tài)韻律訓(xùn)練
2. 坐立轉(zhuǎn)換流暢度練習(xí)
3. 扇類道具持握規(guī)范
4. 集體造型空間處理

教學(xué)特色

采用三階漸進(jìn)式教學(xué)法，每期課程包含30%理論講解與70%實(shí)操訓(xùn)練。配備高清影像記錄系統(tǒng)，實(shí)時(shí)對比訓(xùn)練效果，建立個人形體檔案。

• ? 個性化體態(tài)評估
• ? 肌肉記憶訓(xùn)練法
• ? 場景模擬教學(xué)
• ? 課后跟蹤指導(dǎo)