作為現(xiàn)代都市熱門室內(nèi)運(yùn)動,保齡球憑借其獨(dú)特的運(yùn)動特性吸引著不同年齡層的愛好者。本培訓(xùn)課程針對運(yùn)動愛好者需求,設(shè)計包含基礎(chǔ)動作規(guī)范、進(jìn)階戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用、賽事心理建設(shè)三大模塊的完整教學(xué)體系。
課程采用彈性時間制,每期包含10小時專項訓(xùn)練。根據(jù)學(xué)員技術(shù)水平差異,教練團(tuán)隊將制定個性化訓(xùn)練方案,定期進(jìn)行技術(shù)動作視頻分析。
所有課程設(shè)置兩個月有效期,包含階段性技能評估。特殊情況下可申請訓(xùn)練周期延長,需提前提交書面說明并經(jīng)教學(xué)主管審批。
| 階段 | 內(nèi)容 | 課時 |
|---|---|---|
| 基礎(chǔ)鞏固 | 動作定型訓(xùn)練 | 4課時 |
| 技術(shù)提升 | 旋轉(zhuǎn)控制訓(xùn)練 | 4課時 |
| 實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用 | 賽事模擬訓(xùn)練 | 2課時 |
學(xué)員需提前15分鐘到達(dá)訓(xùn)練場地進(jìn)行熱身準(zhǔn)備,訓(xùn)練期間嚴(yán)格遵守器材使用規(guī)范。課程改期需提前24小時通知教務(wù)人員,遇特殊情況未能按時參加訓(xùn)練,可申請補(bǔ)課安排。
開課初期設(shè)置教學(xué)適應(yīng)期,前兩課時內(nèi)可申請課程調(diào)整或終止服務(wù)。超過規(guī)定課時將進(jìn)入正式教學(xué)階段,原則上不再受理退費(fèi)申請。