橄欖球私教課程專項(xiàng)訓(xùn)練
作為一項(xiàng)起源于19世紀(jì)英國(guó)拉格比學(xué)校的運(yùn)動(dòng),橄欖球融合了力量與策略的獨(dú)特魅力。本機(jī)構(gòu)私教課程采用模塊化教學(xué)體系,重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)員的傳接球技術(shù)、對(duì)抗突破能力和戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行意識(shí)。
核心教學(xué)內(nèi)容
- 持球推進(jìn)與變向突破專項(xiàng)訓(xùn)練
- 團(tuán)體配合戰(zhàn)術(shù)分解演練
- 防守陣型快速轉(zhuǎn)換技巧
| 課程模塊 | 訓(xùn)練要點(diǎn) | 課時(shí)分配 |
| 基礎(chǔ)技術(shù) | 傳接球/持球突破 | 4課時(shí) |
| 戰(zhàn)術(shù)配合 | 攻防轉(zhuǎn)換/團(tuán)隊(duì)協(xié)作 | 4課時(shí) |
| 實(shí)戰(zhàn)演練 | 模擬對(duì)抗/戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行 | 2課時(shí) |
教學(xué)保障體系
課程采用分段式進(jìn)階設(shè)計(jì),每期10小時(shí)標(biāo)準(zhǔn)課時(shí)根據(jù)場(chǎng)館開放情況靈活安排。專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)均持有英式橄欖球教練認(rèn)證,針對(duì)不同基礎(chǔ)學(xué)員制定個(gè)性化教學(xué)方案。
服務(wù)協(xié)議細(xì)則
- 課程有效期自首次授課日起兩個(gè)月內(nèi)有效
- 特殊場(chǎng)館需補(bǔ)場(chǎng)地差價(jià)(提前告知)
- 三次課程內(nèi)可申請(qǐng)退款(扣除已上課時(shí)及20%服務(wù)費(fèi))
安全訓(xùn)練須知
學(xué)員需如實(shí)申報(bào)健康狀況,訓(xùn)練期間遵守場(chǎng)館安全規(guī)范。教練團(tuán)隊(duì)配備急救,訓(xùn)練場(chǎng)地均通過(guò)安全檢測(cè),配備專業(yè)防護(hù)裝備。
課程延續(xù)方案
超出有效期的學(xué)員可申請(qǐng)一個(gè)月延訓(xùn)期,延訓(xùn)期間教練繼續(xù)提供指導(dǎo)服務(wù),學(xué)員自行承擔(dān)場(chǎng)地使用費(fèi)用。訓(xùn)練進(jìn)度將根據(jù)學(xué)員實(shí)際水平動(dòng)態(tài)調(diào)整。