足球課程
授課機(jī)構(gòu): 東方運(yùn)動(dòng)網(wǎng)
上課地點(diǎn): 普陀校區(qū)
成交/評(píng)價(jià):




聯(lián)系電話: 400-060-0103
400-060-0103
授課機(jī)構(gòu): 東方運(yùn)動(dòng)網(wǎng)
上課地點(diǎn): 普陀校區(qū)
成交/評(píng)價(jià):




聯(lián)系電話: 400-060-0103
| 學(xué)員分組 | 年齡區(qū)間 | 訓(xùn)練重點(diǎn) |
|---|---|---|
| 幼兒?jiǎn)⒚砂?/td> | 3-6周歲 | 球感培養(yǎng)與協(xié)調(diào)性訓(xùn)練 |
| 小學(xué)基礎(chǔ)班 | 7-12周歲 | 技術(shù)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)化訓(xùn)練 |
| 青少年強(qiáng)化班 | 13-18周歲 | 戰(zhàn)術(shù)意識(shí)與體能強(qiáng)化 |
| 女子專項(xiàng)班 | 5-14周歲 | 女足特色技術(shù)指導(dǎo) |
采用中英雙語授課模式,在技術(shù)訓(xùn)練中融入語言學(xué)習(xí)要素,每期新生均可獲贈(zèng)專業(yè)訓(xùn)練足球、定制隊(duì)服套裝以及覆蓋全年的運(yùn)動(dòng)意外保險(xiǎn)。訓(xùn)練場(chǎng)地均通過國(guó)際足聯(lián)認(rèn)證,采用五人制專用人工草皮。
針對(duì)不同年齡段學(xué)員生理發(fā)育特點(diǎn),配備專職運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)顧問進(jìn)行體能評(píng)估,制定個(gè)性化成長(zhǎng)計(jì)劃。采用動(dòng)態(tài)分組機(jī)制,每季度進(jìn)行技術(shù)水平測(cè)試并調(diào)整教學(xué)方案。
| 課程形式 | 課時(shí)安排 | 教學(xué)特點(diǎn) |
|---|---|---|
| 1對(duì)1私教班 | 每周1課時(shí)/60分鐘 | 定制化技術(shù)指導(dǎo) |
| 24課時(shí)集訓(xùn)班 | 每周2課時(shí)/120分鐘 | 團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力培養(yǎng) |
備注:所有課程配備彈性補(bǔ)課機(jī)制,因天氣或特殊情況導(dǎo)致的課程調(diào)整,將于學(xué)期末統(tǒng)一安排補(bǔ)訓(xùn)。訓(xùn)練裝備包內(nèi)含專業(yè)足球、兩套訓(xùn)練服及護(hù)腿板套裝。
建立學(xué)員技術(shù)檔案管理系統(tǒng),記錄每次訓(xùn)練的傳球成功率、射門精度等12項(xiàng)核心數(shù)據(jù)。每季度舉辦教學(xué)成果展示賽,邀請(qǐng)職業(yè)俱樂部青訓(xùn)教練參與評(píng)估,優(yōu)秀學(xué)員可獲推薦至專業(yè)青訓(xùn)梯隊(duì)。
所有訓(xùn)練場(chǎng)地配備AED急救設(shè)備,教練團(tuán)隊(duì)持有紅十字急救認(rèn)證。夏季訓(xùn)練采取分時(shí)段訓(xùn)練制,配備專業(yè)運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)給站,實(shí)時(shí)監(jiān)控學(xué)員身體狀態(tài)。