演講訓練是一種能力訓練，按照“張嘴就來”首席講師、“口才樹”理論體系創(chuàng)始人文若河老師的觀點，演講和開車、游泳一樣，是個技術活，必須要實踐，必須要利用一切機會去練習。從理論上講，咱們練得越多，運用得就越熟練，所以練演講練演講，的方法就是多說多練。但是，就像咱們自己下水撲騰一陣也可以游泳，但只是會，動作未必標準，未必舒展，而如果找一位游泳教練呢，學得又快、姿勢又好一樣，練演講從正規(guī)做起。最有效的方法是參加培訓，進行演講的系統(tǒng)訓練，這就好比給自己找了個演講教練，能夠事半功倍。