中山南二路校區(qū)跆拳道課程由世界跆拳道聯(lián)盟認(rèn)證教練執(zhí)教，采用進(jìn)階式教學(xué)體系，包含基本步法、實戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)等核心模塊。課程特別設(shè)置防身自衛(wèi)專項訓(xùn)練，助力6-12歲學(xué)員實現(xiàn)體質(zhì)與精神的雙重提升。
本跨欄培訓(xùn)課程針對不同水平學(xué)員設(shè)計，采用分階訓(xùn)練體系。專業(yè)教練團(tuán)隊結(jié)合國際先進(jìn)訓(xùn)練方法，重點突破過欄技術(shù)和欄間節(jié)奏控制，幫助學(xué)員在安全規(guī)范的前提下快速提升運動表現(xiàn)。
本課程系統(tǒng)傳授鐵餅投擲三大核心技術(shù)，采用10小時分階訓(xùn)練模式，配備標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)流程與安全管控體系。學(xué)員可享受全國多場館彈性排課，簽訂學(xué)習(xí)效果。
本課程系統(tǒng)教授鉛球投擲核心技術(shù)，通過個性化教學(xué)方案幫助學(xué)員掌握標(biāo)準(zhǔn)動作要領(lǐng)。課程設(shè)置包含10小時專項訓(xùn)練周期，配備專業(yè)教練團(tuán)隊，提供靈活時段選擇與完善的教學(xué)保障體系，確保學(xué)員在安全環(huán)境中有效提升運動表現(xiàn)。
本手球培訓(xùn)課程涵蓋基礎(chǔ)技術(shù)到戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用的完整教學(xué)體系，特別設(shè)置小班授課模式，通過科學(xué)訓(xùn)練計劃幫助學(xué)員在2個月有效期內(nèi)掌握核心技能。課程配備專業(yè)運動場館，提供靈活排課方案，并建立完善的教學(xué)質(zhì)量保障機(jī)制。
本課程系統(tǒng)教授馬術(shù)理論知識、騎乘技巧及安全規(guī)范，包含10課時進(jìn)階訓(xùn)練，采用個性化教學(xué)模式，配備專業(yè)教練團(tuán)隊，有效期靈活支持續(xù)學(xué)，適合不同基礎(chǔ)學(xué)員全面提升馬術(shù)水平。
本課程通過10課時系統(tǒng)教學(xué)，從馬術(shù)基礎(chǔ)理論到實戰(zhàn)騎乘訓(xùn)練，幫助企業(yè)員工掌握馬匹溝通、騎乘姿勢控制、馬場馬術(shù)等核心技能，課程有效期2個月并提供承諾。
東方運動網(wǎng)在上海地區(qū)推出系統(tǒng)性輪滑培訓(xùn)項目，由國家級運動員執(zhí)教團(tuán)隊指導(dǎo)5-12歲少兒掌握滾軸溜冰核心技能。課程涵蓋冰上站立、曲線滑行、壓步技巧等十大訓(xùn)練模塊，采用全市聯(lián)網(wǎng)教學(xué)模式，靈活安排訓(xùn)練場地，助力學(xué)員全面提升身體協(xié)調(diào)性與運動能力。
本文詳細(xì)介紹系統(tǒng)性花樣滑冰私教課程體系，解析10大核心訓(xùn)練模塊，展現(xiàn)國家健將級教練團(tuán)隊教學(xué)優(yōu)勢，提供全市多教學(xué)點靈活排課方案。課程特別針對5-12歲初學(xué)者設(shè)計，包含冰上站立、曲線滑行等基礎(chǔ)訓(xùn)練，同步培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性與運動自信。
本課程系統(tǒng)教授國際標(biāo)準(zhǔn)跳水技術(shù)，包含四大核心動作模塊，配備專業(yè)教練團(tuán)隊，提供個性化訓(xùn)練方案。課程采用彈性學(xué)時管理，建立完善安全保障體系，支持靈活報名與規(guī)范化教學(xué)服務(wù)。