G1基礎(chǔ)體適能訓(xùn)練課程
授課機(jī)構(gòu): 567Go健身教練培訓(xùn)
上課地點(diǎn): 浦東校區(qū)
成交/評(píng)價(jià):




聯(lián)系電話: 400-060-0103
授課機(jī)構(gòu): 567Go健身教練培訓(xùn)
上課地點(diǎn): 浦東校區(qū)
成交/評(píng)價(jià):




聯(lián)系電話: 400-060-0103
| 教學(xué)模塊 | 核心內(nèi)容 | 認(rèn)證體系 |
|---|---|---|
| 理論奠基 | 運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)基礎(chǔ) 生物力學(xué)原理 | 567GO初級(jí)認(rèn)證 |
| 器械實(shí)操 | 力量訓(xùn)練器械規(guī)范 功能性訓(xùn)練組合 | CPR急救資格 |
課程采用理論導(dǎo)師與實(shí)操教練協(xié)同授課模式,上午進(jìn)行解剖學(xué)原理講解,下午即時(shí)轉(zhuǎn)化為器械操作訓(xùn)練。教學(xué)過(guò)程中融入真實(shí)健身房場(chǎng)景模擬,學(xué)員需在課程周期內(nèi)完成20例模擬客戶服務(wù)案例。
課程設(shè)置職業(yè)導(dǎo)航模塊,包含健身房運(yùn)營(yíng)管理、私教課程定價(jià)策略、客戶關(guān)系維護(hù)等實(shí)用內(nèi)容。結(jié)業(yè)學(xué)員可獲得567GO全國(guó)健身機(jī)構(gòu)人才庫(kù)推薦資格,歷年率保持92%以上。
訓(xùn)練體系采用FMR三級(jí)進(jìn)階模式,階段著重身體功能恢復(fù),第二階段強(qiáng)化基礎(chǔ)力量素質(zhì),第三階段實(shí)現(xiàn)綜合運(yùn)動(dòng)能力提升。每階段配備專(zhuān)項(xiàng)考核,確保學(xué)員扎實(shí)掌握教學(xué)大綱要求的12項(xiàng)核心技能。
學(xué)員需完成至少40小時(shí)器械實(shí)操訓(xùn)練,包括史密斯機(jī)、龍門(mén)架等8類(lèi)常見(jiàn)健身器械的標(biāo)準(zhǔn)操作流程,并通過(guò)動(dòng)作示范考核。