情緒管理培訓(xùn)課
授課機(jī)構(gòu): 上海競(jìng)思教育
上課地點(diǎn): 長(zhǎng)寧校區(qū)
成交/評(píng)價(jià):




聯(lián)系電話(huà): 400-060-0103
400-060-0103
授課機(jī)構(gòu): 上海競(jìng)思教育
上課地點(diǎn): 長(zhǎng)寧校區(qū)
成交/評(píng)價(jià):




聯(lián)系電話(huà): 400-060-0103
掌握情緒管理技能需要從理解自我與他人的情感互動(dòng)開(kāi)始,競(jìng)思教育研發(fā)團(tuán)隊(duì)基于神經(jīng)反饋原理,建立包含認(rèn)知重建、行為訓(xùn)練、情境模擬的三維教學(xué)模型。課程采用動(dòng)態(tài)評(píng)估機(jī)制,每月進(jìn)行腦波數(shù)據(jù)追蹤,確保訓(xùn)練方案實(shí)時(shí)適配學(xué)員心理發(fā)展節(jié)奏。
通過(guò)面部表情分析軟件與情境卡牌游戲,培養(yǎng)準(zhǔn)確識(shí)別28種基礎(chǔ)情緒的能力,建立情緒-生理反應(yīng)對(duì)應(yīng)數(shù)據(jù)庫(kù)
涵蓋呼吸調(diào)節(jié)法、正念冥想、運(yùn)動(dòng)解壓等6大類(lèi)技術(shù),配備生物反饋儀實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)心率變異性指標(biāo)
| 年齡段 | 訓(xùn)練重點(diǎn) | 教具配置 |
|---|---|---|
| 6-12歲 | 情緒表達(dá)規(guī)范化訓(xùn)練 | 情感沙盤(pán)/情緒拼圖 |
| 13-15歲 | 沖突解決情景模擬 | VR情境模擬器 |
課程實(shí)施三級(jí)評(píng)估體系:每課時(shí)進(jìn)行即時(shí)反饋記錄,每月出具腦波數(shù)據(jù)分析報(bào)告,每季度開(kāi)展家庭互動(dòng)評(píng)估。通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化情緒量表(EIS)對(duì)比,92%學(xué)員在三個(gè)月訓(xùn)練周期后情緒控制力提升兩個(gè)等級(jí)以上。